Sinnensatte Sonntage
Erlebnistage
Ein Erlebnistag zum Auftanken
Erlebnistage sind besondere Tage im Alltag, die
wir gemeinsam zelebrieren wollen.
Sie geben Menschen die Möglichkeit Abstand zum Alltag und seinen
Herausforderungen zu gewinnen, um ganz neu und inspiriert durch
zu starten.
Zu jahreszeitlichen Themen bieten wir unterschiedliche Sonntage
mit ähnlichen Strukturelementen einmal im Monat. Wir beginnen
mit Kennenlern-Sequenzen, die ein schnelles Wohlfühlen in der
Gruppe möglich machen. Wir werden die Zeit verlangsamen um
Inne zu halten und uns auf unseren Körper einzustimmen. Ganz
allmählich kommt jede/r in seine/ihre Mitte und Kraft, um daraus
wieder in Begegnung zu gehen.
Mittags gestalten wir gemeinsam ein üppig sinnliches Büfett,
zu dem jede/r eine Speise mitbringt. Getränke sind vorhanden.
In geselliger Runde werden wir zusammen das Essen festlich genießen.
Der Nachmittag ist gefüllt mit Musik, Tanz, achtsamen Begegnungen,
Austausch in 2er und 3er Gruppen und einer Berührungssequenz.
Mit allen Sinnen verbunden, geht jede/r gestärkt in den Alltag.
Unsere Themen:
20. September 2009, 10.30 – 17.30 Uhr – MIT
ALLEN SINNEN
An diesem Sonntag wollen wir uns ganz auf unsere 5 Sinne einstellen,
um uns mit dem Leben zu verbinden. Kraftvoller Tanz, Hören, Riechen,
Schmecken, Sehen und Fühlen werden uns begleiten und wir werden
der Begeisterung nachspüren.
11. Oktober 2009, 10.30 – 17.30 Uhr – DAS
FEST DER FÜLLE
Ganz im Rhythmus der Zeit geht es im Oktober um die persönliche
Ernte. Welche Schätze haben wir gesät, kultiviert und sind jetzt
reif zur Ernte? Im Austausch mit anderen lassen wir uns inspirieren
und werden immer achtsamer mit unseren Geschenken des Lebens. Bewegung,
Tanz, Atem und Poesie werden wieder mit dabei sein.
22. November 2009, 10.30 – 17.30 Uhr – RUHE
UND ANKOMMEN
Es beginnt nun die stillere Zeit des Jahres. Wir wollen diesen Tag
Einkehr halten, meditieren, dem Atem folgen und uns friedlich verbinden
mit dem Fluss des Lebens. Ein Sonntag in Ruhe und Besinnlichkeit
begleitet von kleinen Spürsequenzen, poetischen Texten, Klangschalen
und Zusammensein im Kreis von Gleichgesinnten.
21. Februar 2010, 10.30 – 17.30 Uhr – WAKE
UP
Zu Beginn des Jahres wollen wir den Körper erwecken. Wir werden
kraftvoll tanzen, in den Stimmausdruck gehen, uns neu begegnen und
Kraft und Energie für die Taten des Jahres wecken. Kreativität wird
eingeladen und durch unterstützende Übungen auf den Weg gebracht.
28. März 2010, 10.30 – 17.30 Uhr – FRÜHLINGSBOTEN
Nun beginnt mit dem Frühling die Phase der Kontakte und Beziehung.
Die einen suchen, die anderen wollen auffrischen. Ganz konkret wollen
wir dem Phänomen Beziehung, welche Kompetenzen braucht es, nachspüren.
Es gibt Dialoge, Austausch in 2er und 3er Gruppen, auf einander
zugehen, aber auch Grenzen setzen, jede/r so wie er/sie es braucht.
Alles mit viel Spaß, Bewegung und Humor.
25. April 2010, 10.30 – 17.30 Uhr – ZEIT
FÜR MITEINANDER
Nach unserer kleinen Reise durch verschiedene Themen -Sonntage,
angeregt Neues zu wagen, werden wir an diesem Sonntag viel in Begegnung
gehen, spielerisch, kreativ, spürend, um für uns ganz persönlich
zu sehen wo wir stehen. Ein Wunschritual wird Kraft für die eigenen
Träume gehen im Kreis von vielleicht neu lieb gewonnenen Menschen.
Leitung aller Tage:
Susanne Peglau, Manfred Hohloch
Ort:
Hof Brünger, Diebrocker Straße 427, 32051 Herford-Eickum
(Einfahrt nur über die Eickumer Straße möglich)
Investition:
90 € pro Person und Tag
Frühbucherrabatt: bis 2 Wochen vor Termin 65 € pro Person
und Tag
Für Paare und Menschen, die sich zu zweit anmelden:
110 € pro Paar und Tag
Frühbucherpaare: bis 2 Wochen vor Termin 90 € pro Paar und Tag
Zur Anmeldung geht es hier weiter
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